Deine Küche, deine Gesundheit, dein Leben
Lerne, wie du Gesundheit essen kannst!
Du willst unkompliziert, echt gesund und wahnsinnig lecker kochen? Ich zeige dir, wie es geht. Im Workshop erfährst du alle nötigen Grundlagen. Eins verrate ich jetzt schon: Es ist leichter als du glaubst!
Dr. Nadine S
Seminarleiterin aus Heidelberg
Hilfreich, inspirierend, motivierend und ansteckend - absolut empfehlenswert!
Live Online-Seminar für gesundheitsbewusstes
Kochen vom 08. bis 12. August, 18:00 - 19:00 Uhr
Nur noch:
Die richtige Küche macht schlank, gesund und glücklich
Entdecke eine verblüffend einfache und gesunde Ernährungsweise - maßgeschneidert für dich und deine Familie! Lerne deinen Körper zu entgiften, verbessere deine Zellgesundheit und beschleunige deinen Heilungsprozess!
Es sind erstaunlich einfache Prinzipien, mit denen jede Mahlzeit zur Quelle von Gesundheit, Glück und Wohlbefinden wird. In meiner einzigartigen Workshopreihe erwartet dich das Wissen eines Nährstoffexperten und Küchenchefs mit Erfahrung in der Sterneküche.
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Marta Beispiel, Beruf
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Marta Beispiel, Beruf
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Marta Beispiel, Beruf
Online Live Workshop
für dein gesundes und
maßgeschneiderte
Küchenkonzept
fünf Abende
vom 18. bis 22. August
täglich von 18 bis 19 Uhr
online über Zoom
in einer sympathischen
Gruppe gesundheitsbewusster Frauen
Viele Probleme
beginnen in der Küche
Du kämpfst mit gesundheitlichen Problemen ohne eindeutige Ursache? Du fühlst dich oft müde und energielos? Vermisst du die Vitalität und Spannkraft von früher und bist unzufrieden mit Gewicht, Hautbild, Ausdauer oder Konzentration?
Ungünstige Ernährung verstärkt solche Probleme. Durch Zeitmangel, fehlendes Wissen und unbewusste Gewohnheiten kochst und isst du oft nicht das, was dein Körper wirklich braucht. Statt dich wohltuend zu regenerieren und deine Selbstheilung zu aktivieren, werden deine Energiereserven mit jedem Bissen weiter strapaziert. Was dir fehlt, ist ein leicht umsetzbares, gesundes und unwiderstehlich leckeres Küchenkonzept, das deine Gesundheit und die deiner Familie natürlich verbessert.
Mit meinem Wissen als Nährstoffexperte und Küchenchef helfe ich dir, genau das zu erreichen.
Entscheide dich für Gesundheit, Schönheit, Genuss und Vitalität!
Kochen, wie immer
Kochen, wie ein “Chef”
TAG 1
Wie überwinden wir unsere
Gesundheitsprobleme durch die Ernährung?
Du suchst nach natürlichen Lösungen zur Verbesserung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens?
- Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit und auf die Ursachen gesundheitlicher Probleme
- häufige Fehler in der Ernährung
- wie pflanzlich-alkalische Ernährung helfen kann, deine Gesundheit zu optimieren
- Erfolgsgeschichten und konkrete Tipps zur Implementierung im Alltag
TAG 2
Zeitmangel
effizient managen
Du wünschst dir, toll zu kochen, aber mit deinem vollen Terminkalender kannst du dir aufwendige Gerichte einfach nicht leisten?
- Techniken zur effizienten Organisation deiner Küche
- Meal Prep wie die Profis für schnelle, gesunde und extrem leckere Rezepte
- Zeitspartipps aus der Sterneküche für volle Terminkalender
TAG 3
Verwirrung bei der
Ernährung klären
Die Vielzahl an Informationen über gesunde Ernährung verwirrt dich, und du wünschst dir klare, umsetzbare Ratschläge?
- Ernährungsmythen und Fakten
- die wichtigsten Prinzipien der pflanzlich-alkalischen Ernährung
- wie du verlässliche Informationen erkennst
- Klare und wissenschaftlich fundierte Ernährungsempfehlungen
- Schritt für Schritt-Programm zur nachhaltigen Ernährungsoptimierung
TAG 4
Entgiftung und
Parasitenbefreiung
Du fühlst dich oft träge und hast das Gefühl, dass dein Körper ständig belastet ist?
- Bedeutung der Entgiftung
- Anzeichen für Parasitenbefall
- Kräuter, Fasten und natürlichen Methoden zur Parasitenbefreiung
- Praktische Tipps und Rezepte für den Entgiftungsprozess
TAG 5
Einführung in die
alkalische Zellernährung
Du möchtest deine Ernährung auf ein neues Level heben, für ein langes, vitales und gesundes Leben?
- Grundlagen der alkalischen Zellernährung
- Vorteile für die Gesundheit und Vitalität
- praktische Umsetzung im Alltag
- Einkaufs- und Zubereitungstipps für alkalische Lebensmittel
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
Offene Fragerunde, um auf individuelle
Anliegen einzugehen
Praktische Übungen und Aufgaben, die dich unmittelbar in die Umsetzung bringen
An jedem Workshop- Tag
Diese Boni erhältst du mit deiner Teilnahme als Geschenk
individueller Wochenplan für dich und deine ganze Familie mit Einkaufslisten und Zutatenlisten
Wert: 280 CHF
Exklusive Nahrungsmittelliste für deine optimierte Zellernährung
Wert: 180 CHF
Nach diesen fünf Tagen hast du deine größten Herausforderungen in Küche und Ernährung verstanden. Und du kennst konkrete Lösungen dafür. Sei bereit, deine Küche zu einem Ort der Heilung, Schönheit und des Erfolgs zu verwandeln!
nur noch
Ich bin Jean-Marc.
Schön, dich kennenzulernen
Man sieht es mir nicht an, doch mein Weg begann als Bankkaufmann. Ich habe gegen den Trübsinn Gras geraucht, war übergewichtig und fühlte mich gefangen. Bis ich entschied, endlich mit meinen Händen zu arbeiten. Meine Leidenschaft zum Essen führte in einen Drei-Sterne-Betrieb: Wunderschön, irre anstrengend und lehrreich. Hier lernte ich, dass ein Koch mehr erschaffen kann als feine Gerichte. In meiner ersten Anstellung war ich einer der jüngsten Küchenchefs meiner Generation. Ich konnte mich ausprobieren und frische Ideen auf den Teller bringen. Doch etwas fehlte. Die letzte Zutat kam im Sport.
Der Wunsch, meinen Körper auf ein höheres Level zu bringen, würde mein Leben mehr verändern als ich anfangs ahnte. Ich befasste mich mit Nährwerten und Ernährungsoptimierung, bildete mich als Ernährungsberater weiter und saugte Wissen über unseren Körper, über alkalische Ernährung und die energetische Verbindung zur Pflanzenwelt auf. Dabei wurde ich aber nicht nur stärker und gesünder: Ich wurde auch glücklicher und erfolgreicher!
Meine größte Erkenntnis: Speisen können heilen und jeden gewünschten geistigen und körperlichen Zustand herstellen. Die Grundlagen dafür gebe ich in meiner Workshop-Reihe weiter.
Was alkalische Ernährung
möglich macht
Meine erste Stelle als Privatkoch war im Haushalt eines vermögenden Freundes meiner Familie. Seiner Frau ging es körperlich sehr schlecht. Die Ärtzte wussten keinen Rat mehr.
Ich schlug eine bestimmte, pflanzliche Ernährung vor, mit der ich selbst gute Erfahrungen gemacht hatte. Nach kurzer Zeit zog ich direkt in den Haushalt ein, übernahm die kompletten Einkäufe und kochte für die Familie. Zwei Monate später stellte sich bei ihren körperlichen und geistigen Problemen eine spektakuläre Linderung ein.
Diese Geschichte ist einer von vielen Nachweisen, dass wir uns mit der richtigen Ernährung „gesund, erfolgreich und schön kochen“ können
Das sagen Menschen, die es schon erlebt haben
FAQ
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